有句俗语叫春捂秋冻,意思是春天来了仍要多穿衣服视为“捂”,秋天来了,不要那么快换厚衣服视为“冻”,那这句话是否有科学依据那?专家介绍对于入秋后天气仍然炎热时,很多人吃冷饮,吹空调风扇对于老年人不可取,很可能会因为贪凉而引发关节炎,此外,还可以引发内科常见的上呼吸道感染,还有肩周炎、腰酸背痛、腰椎间盘突出等症状。

很多人要问为什么以上这些做法可能会引发关节炎呢?

专家认为,正常人体对于外界气候的变化具有灵敏的调节功能,当空气中温度升高、气压下降时,细胞内的液体就渗出。当温度降低、气压升高时,液体就贮留在组织间隙内,这种调节是组织的正常功能。

而关节炎病人,由于关节组织的病理性改变使得这种调节功能失常,致使病变组织不能随着外界气温的变化而将细胞内液体排出,导致局部细胞内的压力(压力食品)高于周围的正常组织,从而引起关节疼痛或疼痛加剧和肿胀、全身不适等。

关节炎有哪些症状?

专家表示,关节炎大多起病隐匿,进展缓慢,受累关节可间歇性出现轻、中度钝痛,起床及休息后出现短暂性僵硬感,尤其腰部和颈部。

目前对关节炎没有上好的根治手法,专家建议要预防为主,生活中要合理注意,定时做健康体检。目前的治疗手法目的都是减轻症状,延缓关节结构改变,维持关节功能。而且骨关节炎作为一种多病因、临床表现不尽相同的慢性疾病,要通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗来综合治疗。

老年秋季保健时怎么预防关节炎?

其实,预防关节炎要从青年就要做起,并避免肥胖、紧张及劳累。此外,从饮食、运动(运动食品)等多方面着手调养,也可减轻罹患退化性关节炎的几率,并延缓关节的退化,这才是防治退化性关节炎最根本的方法。

通过上文的阅读,大家一定要警惕因为秋后贪凉而引发关节炎的情况,为了我们的身体健康,不要图一时之欢,切记注意做好预防保健工作。