鼻咽癌应该注重生活方面的调理,比如避免长期过度的劳累,注意劳逸结合等,其次是饮食方面,强调营养均衡,在这基础之上,可以多吃一些蔬菜,以及水果,我国南方之所以鼻咽癌发病率非常高,与男性吃咸鱼有一定的联系。下面就预防鼻咽癌的方式进行介绍:

预防鼻咽癌该注意什么?

一、注意饮食结构,不要偏食,要多吃蔬菜,水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼,腌肉等。

二、注意减少与危险因素的接触,少食或不食腌制或霉变的食物如咸鱼、咸菜、腌肉等,不吸烟。

三、对于不明原因的鼻塞、涕血、头痛、听力减退、颈部肿物等,要引起高度重视,做到早发现、早诊断、早治疗。

四、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路,有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

五、对于我国南方高发区的高发人群进行多项指标的检查、追踪,培养基层医务人员开展血清学、细胞学及临床普查工作,争取早期发现、早期诊断、早期治疗。

对于恶性肿瘤来说,及时发现也是一个重点,患者在出现集中情况时,应该重点警惕,长期的鼻出血是鼻咽癌的早期症状之一,其次是鼻塞,耳鸣等都是鼻咽癌的早期症状,在出现几种情况时,建议及时到正规转移医院进行检查。