过敏性鼻炎是一个严重的疾病,当碰到感冒,花粉以及患者和动物接触时,患者的过敏性鼻炎就会变得十分严重。可见,过敏性鼻炎对人们的危害是巨大的,那么,归总来说,预防过敏性鼻炎的方法有哪些呢?

1、遗传和体质:根据统计双亲皆有过敏时罹患率高达75%,而只有单亲有时罹患率亦可高达50%,因此遗传过敏性鼻炎的病因中占相当重要的地位。

2、环境的改变:花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊物性化性的气味等皆有可能诱发过敏。

3、感染:有时本来好好的,结果因一次上呼吸道感染,可能是病毒或细菌作怪,刺激组织细胞,产生了过敏反应。

4、心理因素:有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。

5、带有过敏原的食物:像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等,甚至连冰品也有可能。

6、气候季节变化:在国外患有花粉过敏症的患者很多,是过敏性鼻炎的常见病因,国内较常发生在夏季,而这是属于季节性的过敏,亦有一种常年性的过敏,换句话说此种过敏皆是一年三百六十五天发作,无所谓季节分别的。

7、内分泌的改变:例如有些女人在怀孕后才发作,月经来时或停经会使过敏变得厉害,这都可能是内分泌改变所造成的结果。

造成过敏性鼻炎的因素是多种的,不管是来自遗传,还是环境以及自身体质方面的原因,这些都是不重要的。预防过敏性鼻炎最为关键的事情就是,平时多锻炼好身体,提高自己的抗病能力,合理饮食,预防感冒,才能遏止鼻炎。