睡眠不好对人们来说是比较常见的一种现象了。睡眠不好为人们的正常生活是会造成非常大的干扰的，患者会精神不集中，记忆力下降，严重者将会影响患者的正常生活。日常中引起睡眠不好的因素是比较多的。在人们对于睡眠不好进行医治之前，人们是需要了解睡眠不好的时候发现的症状的，那么睡眠不好引发的问题都有什么呢?

　　1、白天嗜睡，睡眠不好患者常表现为白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　2、入睡困难、辗转难眠。睡眠不好患者虽然能够入睡，可觉得睡眠不能够解乏，醒后仍有疲劳感。入睡时间比以往推后一两个小时，本来也非常困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　3、睡眠较浅、容易做梦。睡眠不好患者一夜似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，凌晨三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，睡眠不好病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，焦虑心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　上述就是对于睡眠不好引发的问题做的了解了，人们在平时发现上述症状的时候必须要及早的去医院进行医治。及早医治方能及早的远离睡眠不好为人们造成的干扰。只有这样，我们的身体才能够更加健康，如果关于失眠您还有想要了解得，及时联系我们的在线专家。