工作一天下班回来洗漱完，关灯躺着看手机是一件很平常的事情，然而近日一则“关灯后看手机会导致眼睛黄斑病，无法治愈”的微博在网络被广泛转载。记者求证眼科专家得知，这一危言耸听的消息并没有科学依据。微博中所称的类固醇是治疗黄斑病特效药，专家称更是危险的误导，因为滥用类固醇会导致严重副作用。但对于关灯看手机，专家称的确会造成视力下降，尤其对未成年人影响更大。

　　“关灯后看手机，屏幕在黑暗中特别明亮，近距离观看将直接伤害眼睛的黄斑部，会引发黄斑病导致失明”。近日，一则微博在网络上被广泛转载，很多经常在睡前耍手机的读者开始担心自己的视力。记者求证省人民医院眼科专家后了解到，造成黄斑病是没有科学依据的，网络传言并不可信，但过多使用智能手机会导致视力下降。

　　黄斑病原因很多

　　和玩手机没直接关系

　　近日，一则题为“转给像我一样睡前爱看手机的人”的信息频出现在QQ群和微博中。微博说，在就寝关灯后，还使用智能型手机，手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。

　　省人民医院眼科专家吴峥峥说，“黄斑病”的致病原因很多，常见的有高度近视引发的黄斑病和老年性黄斑病，还有先天性的黄斑病，会导致视力下降，但和看手机并没有直接关系。网络的传言是没有科学依据的。

　　不过，长时间看智能手机会引起眼睛干涩、酸胀，引发干眼病和视力下降，这样的患者有很多。如果过度使用智能手机和平板电脑是会对视力造成影响的，对于正在发育中的未成年人影响会更大。

　　吴峥峥说，虽然过度使用手机得“黄斑病”致盲的信息不实，但经常睡觉前玩手机对视力还是会有影响的。

　　首先，躺卧长时间看智能手机本身就是一种不健康的视觉习惯，需要尽量避免。同时，尽量不要过度使用智能手机等电子设备，半小时休息一下为宜。此外，不要把屏幕的对比度调得太大，在光线昏暗或者太强的地方也不宜看智能手机，养成健康的用眼习惯。如果眼睛产生不适感，就要及时到医院检查治疗。