生活中若不注意，肿瘤就会“看上”你。日前，因大便习惯改变，36岁的梁女士到医院检查，当天取化验单找到医生后，被诊断患了直肠癌。据胃肠外科主任医师秦千子说，近年来直肠癌的发病率在增高，临床上患者不断增加。由于直肠癌早期一般无明显的症状，因此市民在生活中如果出现大便性状及大便习惯的改变、便血、体重下降、贫血等症状，应及时就诊检查。

　　据介绍，生活水平的提高，饮食结构的改变，高脂肪高蛋白饮食增多，这些因素都是直肠癌发病率不断增高的重要原因。对此，秦千子提醒说，市民想减少患直肠癌机 会，就要养成良好的生活习惯。饮食宜多样化，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，多吃富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜、水果；养成定时排便的习惯，防止便秘，保持大便通畅；注意劳逸结合，加强体育锻炼，保持良好的心态，以增强机体抵抗力。如果有肠道慢性病变的，如直肠息肉、肛瘘、肛裂、慢性溃 疡性结肠炎及慢性肠道炎等，一定要积极进行治疗。