男人阳痿这种疾病其实就是指我们常常说的性功能出现异常和障碍的疾病,这种疾病的出现让广大男性患者在和自己心爱的人进行房事活动的时候,觉得心有余而力不足,要想摆脱阳痿的困扰建议患者从阳痿饮食入手,饮食正确也会起到比较好的调理作用。专家介绍:阳痿饮食要从患者每天的日常饮食做起,有不少的事项需要注意:

1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

关于阳痿患者的饮食需要注意的事项,专家告诉阳痿患者朋友们在平时的生活中怎样进行主食、肉、蛋、奶、蔬菜、水果和一些坚果的选择,最后专家提醒大家,阳痿患者应该树立长期调理的理念,通过正确的阳痿饮食来对身体进行调理,时间长了性能力自然会有提高。