腰肌劳损如何自测？骨科医院的专家说:腰肌劳损的症状相当复杂,病情表现也各有不同,以下几种情况比较常见:这是广大患者迫切要了解的问题,希望能给病痛中的人们有所帮助!

1、腰部疼痛程度时强时弱,开始表现为间歇性疼痛,逐渐变为持续性疼痛,并逐渐加剧。

2、按摩之后疼痛可减轻,用手捶腰可减轻疼痛。适当活动能减轻,活动过度又加重,且反复发作。

3、早晨起床时腰痛重,活动以后好转,白天症状较轻,夜间加重,有的还影响睡眠。工作或训练时减轻或消失,休息时腰痛。

4、疼痛随天气变化,受凉或阴雨天疼痛加重。

5、弯腰工作常觉困难,弯腰时间稍久疼痛加剧。

6、腰痛范围较广,疼痛难以形容,比如隐痛、胀痛、酸痛,有的还伴有沉重感。

腰肌劳损如何自测？专家为向我们介绍,腰肌劳损是一种很常见的腰部疾病,只要是指腰部的一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,关键是要积极的接受医生的药物治疗,再加上日常生活的康复锻炼,就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。