生理期最易出现的情况就是月经不调的现象，生活中很多的因素都是易导致月经不调的出现。那么，哪些是常见的导致呢?接下来，我们就从下面的文章中来了解下吧。

　　1、正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，会导致月经不调的出现。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会有出现月经不调的情况。因此，这些都是属于患有了月经不调的原因的因素。

　　2、烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量也是月经不调的原因，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

　　3、改变不良生活习惯，果断地戒烟。适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，月经不调患者可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，这也是导致月经不调的原因。

　　以上所讲述的就是患有了月经不调的原因的因素具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的月经不调的知识，及时去治愈好月经不调。如果您还有其它的月经不调的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。