通俗来讲月经不调就是在经期前后月经不正常，可能是月经的时间不对，也可能是月经的量过多或过少，对女性健康影响很大。那常见的引起

　　一般，常见的引起月经不调的原因有：

　　1、过度节食：少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，切不可盲目节食。这是常见的引起月经不调的原因。

　　2、嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，也是常见的引起月经不调的原因。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　3、起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。这是月经不调的原因中比较常见的一种。

　　4、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能是引起月经不调的原因。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　以上就是关于常见的引起月经不调的原因的介绍，希望对大家有所帮助。一旦患上月经不调一定要及时去医院进行治疗，以免严重耽误病情。