黑眼圈

美丽作战 如何应对黑色黑眼圈

  • 发表时间:2014-12-24 11:20
  • 来源:未知
  • 责编:zmy
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  黑色黑眼圈科普:

  颜色:淡灰色到深灰色。

  范围:下眼睑、眼袋下方,形状较细长。

  谁最容易出现黑色黑眼圈?

  ◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人;

  ◎眼睛本来就大、五官深邃的人;

  ◎容易水肿的人。

  应对方法:多种多样

  睡前做伸展操的习惯:每天睡前花10分钟做做伸展操,温和地舒展身体,全身的血液循环就会变好,水肿问题也能得到改善。

  摄取高抗氧化食物:含有维他命A的食物抗氧化效果佳,红萝卜、菠菜是最佳选择。

  多运动,多走路:当血液循环通畅时,肌肤才能获得养分。即使没时间运动,多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好!

  眼部穴位按摩:

  1、按摩前先认清穴道位置:眉毛中央凹陷处是鱼腰穴,下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴。按摩这两个穴位可有效改善皱纹、松弛现象。

  2、涂好眼霜后,用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力,此时会有些微痛感,但按摩后会很舒服。

  3、将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。

  4、手掌轻轻覆盖眼睛,利用手掌温度让保养成分被充分吸收,有消除疲劳之效。

(责任编辑:zmy)
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