有的人在吃的方面非常有讲究,甚至到了挑食的程度,专家指出,如果长期如此,我们的身体就会缺乏某种微量元素,这种饮食习惯很容易导致咽炎的出现,如果我们想要补救,同样需要从我们的饮食上入手,要了解主要有哪些慢性咽炎的食疗方法,请看下文。

1梨子粳米粥选梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1～2次,连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。

2芝麻红糖粥选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

3枸杞粥选用优质枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

引发慢性咽炎的原因很多,一般认为是慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,中医称“梅核气”,常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,均可导致慢性咽炎的发生。同时慢性咽炎与吸烟也有一定的关系。

知道了“主要有哪些慢性咽炎的食疗方法”,也要知道,有的人是因为之前患上了感冒,但没有彻底根治,所以留下了病根的,对于这种情况,咽炎患者更加要重视对咽炎进行治疗,这样以后才不容易出现复发的症状。

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