不管患上什么疾病,都离不开饮食保健。那么,对于咽炎患者来说,什么样的饮食保健方法最好呢?咽炎患者应该吃些什么呢?一起看看专家关于咽炎的保健方法的介绍吧!
哪些是咽炎患者适合使用的食谱呢
1、板蓝根茶
将板蓝根研为粗末,沸水冲泡。
功效:清热解毒,预防流行性肝炎。
2、炒丝瓜
丝瓜去皮洗净,切成薄片;油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒;至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。
功效:具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。
3、野菜拌饭
在米饭里放入烹煮熟的苦菜、菠菜、桔梗、萝卜、豆芽等野菜,用辣椒酱拌着吃,是营养健康的一种特色风味料理。
功效:凉血补血、利水降脂、清咽润肺、润肌养颜。
4、薄荷粥
将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片,清水洗净,沥干水,备用;粳米淘洗净,直接放锅内,加水适量;煮锅置火上,先用武火煮沸,改用文火慢煮,米烂粥稠时,倒入薄荷叶及适量冰糖,烧沸即成。
功效:具有疏散风热,清热解暑,清利咽喉,除秽的作用。
咽炎患者在日常生活中应该注意饮食方面的保养,虽然饮食不能治愈咽炎这种疾病,但是对护理咽炎疾病起到非常大的帮助。上述就是关于咽炎的保健方法的介绍,希望能帮助大家。
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