我们都知道红红的嘴唇惹人爱，黄黄的牙齿惹人嫌，如果当您开口一笑的时候露出的不是皓洁的牙齿而是一嘴黄牙的时候，您难道不觉得尴尬么。那么，牙齿美白小妙招都有哪些比较好呢?这是很多人的苦恼，目前有很多用于改善此问题的产品和方法，然而很多人对这些方法还不是很了解，接下来，我们就跟随牙科专家一起学习一下吧。

　　牙齿美白有哪些比较好的方法呢?

　　1、使用增白牙膏，能使发黄的牙齿变白，但效果并不显著;使用增白牙贴，能去除烟、茶引起的牙菌斑，短期效果明显;洗牙，不仅能去除牙结石、牙菌斑，还能去除牙渍。

　　2、正确的洗牙对牙齿是没有损害的。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，这是牙齿真实面目的还原，绝非洗牙所造成的。

　　3、若因长期吸烟引起牙黄，又想拥有一口洁白牙齿就应下定决定戒烟，并定期到专科口腔医院洗牙，去除烟斑。洗牙半年一次，洗牙后牙齿表面的烟渍、茶渍、牙结石会减少，牙齿看起来更洁白。

　　4、除了洗牙可以美白牙齿外，还可以通过多吃芹菜等粗纤维食物、富含维生素食物、富含钙质食物、适当饮绿茶、多喝水等方式美白牙齿。用小苏打和食盐自制的美白牙膏也有助于美白牙齿。

　　5、治疗黄齿牙可用柠檬汁清洗牙齿或用牙粉刷牙。用小苏打和食盐自制的美白牙膏也有助于美白牙齿。

　　以上内容就是牙科专家的相关介绍。看过这些内容之后，您是不是对牙齿美白有了更进一步的了解了呢!小编最后建议您去那些大型机构，这样的话效果有保证，希望您拥有洁白的牙齿，最后，祝您口腔健康，生活幸福。

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