抽烟是很多男性朋友都会有的习惯性动作,但是我们都知道吸烟是一件对自己身体同时对周围人的身体十分有害处的一件事,但是很多的男性朋友始终不知悔改,但是对于男性来说,长期的吸烟给身体带来的影响是很大的,其中就会影响到性功能。
戒烟能提高性功能吗?
吸烟是否会对性功能有影响呢?目前众说纷纭,吸烟可以抑制血浆睾丸酮的水平,使性欲降低,甚至引起阳萎,不过也有人认为香烟中的尼古丁,有扩张血管作用,从而使阴茎勃起加强。戒烟能提高性功能吗?长期吸烟者,对心血管有损害作用,最终仍会导致阳痿。有资料显示,吸烟人群的阳痿发病率,明显高于普通人群2倍,50岁以上吸烟者约有百分之二十五会发生阳痿。
戒烟能提高性功能吗?科学证明吸烟者的血浆中,含有诱发细胞畸变、阻碍淋巴细胞合成,脱氧核糖核酸的物质,吸烟者对精子生成、成熟以及畸变,均有着明显的影响,吸烟时间越长,畸形精子也越多,如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为百分之四十,无疑对生育不利;因此戒烟,可望有助于性功能的恢复。
但是对于有烟瘾的朋友来说,戒烟并不是一件容易的事儿,如何选一个适合自己的戒烟方式?
1、一次全戒断法:在准备戒烟钱一次抽个够,直至厌恶香烟的气味,然后丢掉香烟、烟灰缸、打火机等这些会吸引你吸烟的东西!
2、减量法:限制吸烟的地方,尽量不去想吸烟,实在想吸时,抽出一支烟在手后,尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支,时间一长也可达到戒烟的目的。
3、分析吸烟行为因果关系:在每次吸烟的时候,你都做一个记录,记录你温和吸烟、吸烟有何感受,最少要记录一周,一周后再看一下你的记录。对每日你最需要的那3支烟,要特别小心安排做些什么事来代替。
戒烟能提高性功能吗?通过以上对于吸烟是否会影响性功能分析看出,吸烟对于性功能是有一定的危害的,因此戒烟对于行宫是有一定的提高的,希望那些长期吸烟的朋友们能多加的注意,尽量的少吸烟!
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