感冒是一个常见的疾病，很多小孩在生活当中不注意自身的情况，不是穿的少了，就是穿的多了，再加上受风，这就很容易引起感冒的发作，针对感冒的发作，患者一定要注意日常的治疗和护理工作，加强营养的摄入，多参加锻炼，那么到底哪些才是小儿感冒的病因?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　哪些才是小儿感冒的病因?

　　1、“吃”出来的感冒。不良的食物习惯与感冒关系紧密，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒病发。过 多地进食高糖餐饮，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而引发感冒。过多地进食高脂肪食物，如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起感冒。为防范感冒，应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”食物。

　　2、感冒还与缺乏室外锻炼有关。因为客观条件限制，或重视不够，不少患者缺乏户外活动。如我国北方及寒冷季节时间较长的地区，患者大部分时间呆在室内，很少有机会在户外活动;有的家长溺爱患者，将患者成天关在空调房间内。这些患者一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒。

　　3、“刷”出来的感冒。有些牙刷用筒密封，牙刷时常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是因为病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。

　　4、与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。患者的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。早产儿、有先天性缺陷或疾病的患者，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。

　　5、“愁”出来的感冒。多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计，时常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患感冒多3至5倍。

　　6、“关”出来的感冒。保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时，室内没有一氧化碳等污染源的情况下，室内空气也会随人数的增加和时间的增长而受到污染。常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走，有利于防范感冒。

　　以上就是关于哪些才是小儿感冒的病因?的详细介绍了，相信患者朋友们已经有了很好的了解，感冒对于患者的影响是非常大的，患者一定要注意疾病的预防工作，当然还需要增强抵抗力，希望您可以早日康复。