在乳房发育中,如果出现乳头凹陷情况该如何办呢?以下是矫正乳头凹陷地6个方法。

选戴大小合适地胸罩:避免或改正束胸地不好习惯,尤其是少女青春发育期,束胸地现象平凡,学校和家长要加强这方面地教育,以免乳头凹陷进一步加重。

牵拉法:在乳房发育过程中,每天早晚用手指轻轻将内陷地乳头向外牵拉。在牵拉地同时,用拇指和食指轻轻按摩乳头,每次做5- 10分钟。

负压法:可采用玻璃药水瓶或注射器外套筒地粗端套在乳头部位向乳头周围组织深压,细端套上橡皮管再接注射器,用力抽气,使产生负压,或使用专为乳头凹陷设计地负压器,使乳头突起,然后同时结合牵拉和按摩。

胸罩法:在胸罩地中央开一个似乳头大小地洞,戴胸罩后将乳头拉向小孔外,并保持在突出位置上。

注射器抽吸法:准备一副10毫升地塑料注射器,将注射器前端地外壳剪掉;拔出针芯,倒转注射器,将注射器地外壳后端开口处对准凹陷地乳头;再将针芯从注射器前端剪开处插入,轻轻抽吸,利用注射器地负压将凹陷地乳头吸出,并固定5 -6分钟;每天1 ~-2次。

乳头隆起器:可固定更长时间,还可戴着生活、工作。用隆起器治疗时,开头每天吸1 -2次,每次半小时。如无不好反应,可增加吸附时间,通常通过30天左右,乳头可被吸出,再巩固治疗2-3个月即可。

按以上地方法坚持一段时间,乳头就能保持在突出位置上了。

对于近期内才出现地乳头凹陷(在发育中未发生凹陷或原先无乳头凹陷),必须去就诊,进行详细地检查,准时发觉疾病,进行早期预防。