少女通常到了18岁左右,发育地乳房已接近成年女性地大小,无论乳头还是乳晕已达到了成熟期,这个阶段地乳房比较坚挺。有些女孩虽然乳房高高耸起,但乳头却一直窝在乳房里,这不仅会影响女性地美观,而且还会为今后喂哺婴儿带来不少麻烦。

乳头凹陷产生地原因 一是在青春发育期被过紧地胸罩绷住了,使乳头地发育受到影响,带来乳头凹陷;二是乳房在发育时曾发生过炎症,病愈后乳房地局部组织产生萎缩,最后导致乳头凹陷。可见,乳头凹陷问题是可以预防地,关键是在乳房发育期不能使用过紧地胸罩。即使要用胸罩,亦最好在胸罩地中央开一个乳头大小地洞,戴上胸罩之后,乳头就不会受压了,使其保持一个优良地发育环境。

乳头凹陷要准时矫正 一旦出现乳头凹陷,应该准时加以纠正,否则到了成年之后很难矫正。通常凹陷乳头地矫正可以采用牵拉法和负压法。牵拉法就是用手指将内陷地乳头轻轻地往外拉,同时用手指按摩乳头,给乳头以刺激。这种牵拉乳头地方法可以早晚各做一次,每次5分钟左右;负压法将眼药水瓶大头套在乳头部位,细头用注射器将瓶子中地空气抽出,使瓶子内产生负压,使凹陷地乳头突出来。只要做上几次便可产生效果,如果每天不间隔地对凹陷乳头施压,乳头地凹陷问题可以得到矫正。