外阴白斑是女性常患的一种疾病,外阴白斑的日常护理对于患者来说是相当重要的,合理的护理有利于病情早日的恢复,那么平时生活中要怎么护理外阴白斑?

在日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗。平时生活中要怎么护理外阴白斑,积极治疗慢性病,如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

有些女性过于清洁,每天有清洗外阴一次或几次的习惯,在此我们建议,由于女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗时不要用任何洗涤剂 (因其一般均为碱性),只用温水清洗即可,切忌水温不可过烫。平时生活中要怎么护理外阴白斑,日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤,以纯棉制品为主,避 免穿晴纶等化纤制品的内裤。平时生活中要怎么护理外阴白斑,保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤,穿晴纶等化纤制品的内裤。 平时生活中要怎么护理外阴白斑,保持外阴清洁,减少刺激与摩擦,忌搔抓。

忌食辛辣刺激性食物,应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血等。平时生活中要怎么护理外 阴白斑,病人禁食品:酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹。外阴潮湿重:忌食糖、甜食、苹果,并禁寒凉油腻。

平时生活中要怎么护理外阴白斑?提醒患者在做各方面护理时,还要注意劳逸结合,适当增加体质锻炼,提高机体免疫力。