最平时最容易患上的就是一些病,而且这种病的类型是有很多的,我们都还不了解就会患上痛风这种病,在患上病时需要病人注意自己的饮食,及时的注意饮食上的注意事项,那么,怎么学会安排痛风病患者的饮食?接下下来我们简单的介绍一下。

首先,痛风的发生跟患者的日常饮食有很大关系,合理的饮食对痛风病人的康复有很多帮助。痛风病人的饮食必须与常人有所区别,并且痛风病人的饮食还应该做出一些调整,这样才能给后期的治疗更强力的保障。那么,痛风病人的饮食因该如何安排?请看下面的介绍。

饮食的一般原则是避免进食高嘌呤食物,如动物内脏、沙丁鱼、蚝、蛤、蟹等一级和二级高嘌呤食物。饮食搭配以三级和四级为主。需要严格戒酒,以防急性发作。为促进尿酸排泄宜多饮水,使尿量每天在2000ml以上。饮食计划要综合制订,既要减少嘌呤摄入,又要营养全面,防止从一个极端走向另一个极端。下面介绍一个低嘌呤饮食方案供患者参考。

(1)可食用各种果类制品。

(2)可食用各种谷类制品。

(3)每日服0 5～1kg牛奶以补充蛋白质。

(4)中等量减少下列蔬菜类:蚕豆、豌豆、扁豆、青豆、菠菜等。

(5)饮食要注意三高(高蛋白、高维生素、高纤维素)和三低(低脂、低糖、低盐)。

(6)免食动物内脏,如心、肝、肾、脑、胰。每周两餐肉类,每餐80g,可选下列任何一种食物:肉、鱼、家禽。

通过上问的阅读大家一定会学会了痛风病人的饮食应该如何安排了,希望本文能给大家带来帮助,合理安排饮食让患者及早恢复健康。但是对于疾病的治疗上食疗只能起到辅助作用。