出现了病一般较难发现的就是痛风,它这种病的发病会比较的不容易被人们所发现,人们要积极的来注意这种病的饮食上面的问题,同时也要注意饮食都包括哪些问题,那么,患上痛风性肾病该要吃什么好?下面大家解答一下吧。

1、低嘌呤饮食:

平时采用低嘌呤饮食。宜选含嘌呤低的食物,如面粉、洋葱、水果、牛奶、鸡蛋等;禁用含高嘌呤食物,如动物内脏、大脑和各种肉汤、肉汁、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆及菌藻类;粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类等食物含嘌呤,应谨慎选择。

2、限盐:

限制钠盐,以每天2～5克为宜。

3、多饮水:

每天的饮水量应达到2500～3000毫升,多吃含水分多的水果和食品,通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸,减轻尿酸对肾脏的损害。

4、多吃碱性食物:

蔬菜、水果属碱性食物,碱性环境能提高尿酸盐溶解度,且这类物质富含维生素C,能促进组织内尿酸盐溶解,有利于尿酸排出。一般每天进食蔬菜1千克(含嘌呤的蔬菜应避免),水果4～5次。

5、禁用刺激性食品:

禁用辛辣、刺激性食品,戒烟酒。过去曾认为,痛风患者应禁服茶叶,但现在认为,这些物质在体内代谢并不产生尿酸盐,也不存在痛风石沉积,故可适量选用。

温馨提醒:痛风病人要及时的注意好的饮食,希望病人能够了解其饮食的方法,在根据情况来进行合适的治疗,及时的躲避一下病的到来。祝您早日康复。