湿疹是一种十分难以痊愈的顽固疾病,因为它常常复发,所以给人们带来许多苦恼。因此要常常注意生活方式和使用药物,避免引起湿疹复发,那么有哪些预防湿疹复发的方法或者注意事项呢?一起来了解以下几点:

1.湿疹治疗后要注意皮肤的保养。包括多饮水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油腻、煎炸的食物,戒烟酒等;生活作息规律,保证足够睡眠时问,避免过多熬夜。

2.湿疹治疗后要注意调节。养成乐观向上的生活态度,面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发。

3.湿疹治疗后要注意避免过敏因子。过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免这些致敏因素。比如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时,可选择塑胶手套;对植物花草敏感者避免接触该类物质,同时注意居住环境的杀虫,勤换勤洗,加强个人卫生;并建议因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致发病者调换工种。

4.湿疹治疗后要注意生活习惯。属于过敏体质的人,饮食宜清淡,避免诱发,洗浴次数不宜过多,尤其是冬季,不宜过多使用香皂、沐浴露等,勿以过热或盐水烫或擦洗患处。

除了上面一些生活方法外,还要尽量避免较长时间或短期大剂量的外用皮质激素类药物,因为会导致激素依赖性皮炎,而且还有其副作用,所以为了防止这些问题的出现要避免使用皮质激素类药物。

其实只要我们在生活中注意一下这些常见的问题,耐心照顾好自己的皮肤,就算湿疹再难痊愈也是会慢慢好起来的。即使没有患湿疹的人养成良好的生活习惯和饮食习惯,对于我们的身体来说也是一种健康生活方式。