湿疹易反复发作，以瘙痒为主要症状，皮损具有多样性，常伴有水疱，糜烂，渗透，结痂，脱屑，皲裂等症状表现，对患者的生活及健康都造成了严重的伤害。据专家介绍说，生活中的合理饮食对湿疹的防治有很好的疗效，下边为你盘点几种预防湿疹的蔬菜。

　　芹菜：芹菜中含有丰富的纤维、维生素B2及维生素C，以及大量的矿物质、微量元素、具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

　　韭菜：韭菜含有胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙等物质，以及磷、铁、蛋白质、纤维素等微量元素，还有解毒祛湿的功效，将韭菜汁外搽可治疗湿疹引起的瘙痒症状。

　　苦瓜：奎宁具有清热解毒、祛湿止痒之功。苦瓜中含有大量的奎宁，对治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症有很好的治疗效果。

　　番茄：具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。其中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E，以及含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。果酸对维生素C有保护作用，能有效地补充维生素C，番茄中的碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

　　以上就是对湿疹有治疗效果的几种果蔬，希望对你有所帮助，建议患者在平时多吃点以上列举的食物，早日摆脱湿疹的困扰。