夏天多喝水可以冲走肾结石!夏天天热,动不动就出汗,出汗不要紧,出完了你得赶紧多喝水啊。
因为很多人平时不注意喝水,到了夏天出了汗,尿液浓缩,沉积在肾里,久而久之就产生了结石。
而夏天运动的人也多了起来,发生结石的几率比平时高了2成,要怎么补水防结石?运动后该怎么喝水又不会水中毒呢?
某院泌尿外科主任医师吴大夫表示:“夏季是肾结石的高发期,发病的人会比平时增加20%。”
吴大夫说,“很少喝水的人最容易引起泌尿系结石。”因为,夏季天气炎热,人出汗多,喝水过少就会导致尿液浓度高,尿中晶体沉积。如果不及时补充水分,体内原有的结石因缺少水分润滑,刺激组织,就会发生绞痛。这种情况多见于青壮年。
另外,在流失水分后,血液中溶质增加,容易析出新的结石。
夏天多喝水可以冲走肾结石!以上就是防治肾病的关键,大家对此要做到有所了解,积极防治肾病的发生,避免肾病危害我们的健康,导致生活不良影响。祝您早日康复!
