健康是我们每时每刻都在关注的话题之一,拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富,所以了解一些健康知识,可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰,很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区,及早的得到正确的治疗和护理,下面就让我们一起来了解一下吧。

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所谓失眠就是夜间不能正常入睡的一种生理异常表现,它是发病受多种因素的影响,是一种身心疾病,可能很多人要问,失眠是神经衰弱的表现吗?有关专家解释到,神经衰弱是一种神经活动机能失调的病,与本病并没有直接的关系。

神经衰弱的病理是由体内神经过度紧张而出现一系列反常的生理表现,如头疼,耳鸣,健忘,易怒等,而失眠是绝大多数神经衰弱病人所共有的一个症状,但绝不是只要有失眠就是患了神经衰弱。因为神经衰弱症还有其他一系列的症状,而且有一定的发展规律。许多人有失眠,但并不是神经衰弱,由于失眠是神经衰弱最主要的症状,如果采取不正确的态度,久之,倒是会引起真正的“神经衰弱症”的。当然,即使是真正的神经衰弱症,只要正确对待和处理,也是可以治好的。所以,要正确对待失眠现象,一旦出现,就要设法排除思想顾虑及焦虑情绪才是最重要的。

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