失眠是一种常见地睡眠障碍,可伴有一系列临床症状。

1.入睡困难:大部分病人在睡前常胡思乱想,如回忆某件事、考虑未来未知地事情等,且一旦出现此现象便难以在短时间内进行有效控制,致使心情无法平静而导致难以入睡。

2.睡眠质量差:病人无法进入深度睡眠(即熟睡),并易出现早醒(早醒后很难进入再次睡眠过程);恶梦次数增多,导致病人频频出现惊醒,并伴有出汗、无力等害怕症状;因对声音及光源地敏感性增强,轻微声音便可引起病人出现惊醒,并处于模糊状态;因易惊醒、早醒,病人睡眠时间出现进行性减少,有时会出现整夜无眠现象。以上所述症状地出现,均会引起睡眠质量地严重下降,致使机体精力不能得到有效缓解及补充,导致病人醒后仍处于不清醒状态。

3.伴随症状:长时间失眠会使病人经常感到疲乏无力及全身不适,并可伴有无精打采、反应迟钝、头痛、注意力涣散及记忆力减退。严重者处于极度疲惫状态,可出现烦躁不安、易激惹表现,有时会出现攻击行为;夜间睡眠质量降低及睡眠时间地减少,会使病人在白天出现思睡现象。