近几年，肾虚在我国的发病率不断上涨，使人们很害怕会患上此病，而大家多数都不知道导致肾虚的原因，这才让此病会频繁出现在生活中。所以及时了解肾虚的原因是非常必要的，能让人们做好防御工作。下面就来看看肾虚的原因有哪些。

　　肾虚的原因有：

　　(1)生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。这就是导致肾虚的原因。

　　(2)现代污染：环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。这也可作为引起肾虚的原因。

　　(3)竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。这些肾虚的原因较为常见。

　　(4)纵情色欲：不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。这都属于肾虚的原因。

　　以上所说的内容就是肾虚的原因，希望大家能明白。只要知道这些肾虚的原因，就可以让人们尽量避免此病的发生，当然也要及时的释放压力。所以说这些肾虚的原因对患者来说是很重要的，请大家引起重视。祝各位患者能早日康复。