关于前列腺癌的预防我们要知道哪些?近日,国外发表了一项疾病研究结果,说番茄被烹饪加工后,可以起到预防前列腺癌的作用。而如何预防前列腺癌也越来越被大家所关注,这篇报导无疑给大家新的希望,但是Chopra博士强调,这只是测试食管试验,要验证研究结果还要进行更多的研究。

番茄红素可以预防前列腺癌这一研究结果刊登在《英国营养学杂志》上。肿瘤是通过摄取自身的营养物质成长的。朴次茅斯大学MridulaChopra博士和他的同时发现番茄红素可以抑制癌症细胞摄取营养物质,因此具有抑制前列腺癌细胞生长以及扩散的作用。

如何预防前列腺癌?Chopra博士说红颜色的蔬菜和水果一般都会含有番茄红素,只是存在西红柿中的浓度最高。西红柿经过烹饪后,人会更加容易吸收番茄红素,而且还会使生物活性升高,所以说多是番茄红素有助于预防前列腺癌。此外,还可以通过以下方式预防前列腺癌。

1、规律的性生活:性生活可将前列腺液排出,因此降低了患癌几率。有规律的性生活不但促进夫妻之间的感情,还能预防前列腺癌,身心愉悦,对健康有很大的好处。

2、适度运动:预防前列腺的关键还是提高身体免疫力,因此,适度运动可提高身体抵抗力。运动可提高全身的含氧量,还能促进血液循环,对低于病菌有很好的作用。

3、多喝水、排尿:尿液浓度高,会刺激前列腺发生感染,此种情况如何预防前列腺癌,多喝水可降低尿液的浓度,多排尿则可以排除尿液中的有害物质,因此降低了泌尿结石和前列腺炎的发生率,从而有助于预防前癌。

想要了解如何预防前列腺癌并不难,难的是如何有效预防。因此小编建议大家,一定要听从专业人士的建议,积极、正确的预防前列腺癌。