前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤,发病随年龄而增长,据报道仅次于肺癌,在男性是癌症死亡的第二位。我国随着人口老龄化,近年来发病率有所增加,那么如何有效预防前列腺癌呢?肿瘤科医院癌症专家告诉你:常游泳帮你预防前列腺癌!
常游泳帮你预防前列腺癌——据最新报道,男性如果每天游泳30分钟,患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为,剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿,诱发前列腺疾病。因此,运动量的大小和运动强度都要适度,最好每天坚持半小时左右。
