前列腺癌患者的发病率是很高的。对患者造成极大痛苦,这种疾病是不易治疗的,让患者的生活遭受了严重的影响,所以生活中要注意这种疾病的预防,那么男性应如何预防前列腺癌的发生呢?

首先应调节饮食,饮食因素是与身体健康关系最密切的因素,因为一日三餐摄入食物的成分直接影响着体内的各种代谢,研究表明,动物脂肪类食物摄入过多会增高前列腺癌的发病风险,这是因为动物类脂肪摄入过多会使体内胆固醇的合成增加,而胆固醇是合成雄性激素的主要物质,雄性激素过高则会促进前列腺癌的发生。

因此,日常生活中应减少动物脂肪类食物的摄入,而增加大豆蛋白类食物的摄入,有研究显示,常吃大豆蛋白类食物的人群前列腺癌发病率要低。

另有研究显示,男性坚持每天或每周适量的运动可以降低先烈腺癌的发病风险,这是因为运动一方面可缓解长时间坐姿对前列腺的压迫;另一方面,运动可促进血液循环,将淤积于前列腺的有毒物质有效稀释,慢跑、游泳等都是不错的运动项目。

男性应如何预防前列腺癌,患者配合医生的治疗方案,而且要树立起战胜疾病的信心,只有彻底的治愈,才能预防其他的并发症的产生,做好预防工作,养成良好的生活习惯。