很多的白领在中午休息的时候都习惯趴着休息一会儿。可是专家却指出,趴着午睡不但不能缓解疲劳还会导致青光眼的发生。下面就为什么午睡别趴桌易患青光眼为您做详细介绍!

午睡别趴桌易患青光眼

相信很多的人都有这样的体会,在趴着休息醒来之后会出现短暂的视力模糊,这主要是因为胳膊压住眼睛,导致眼球压力增加,很容易诱发青光眼。

其实趴在桌上休息对身体的影响还有其他的几个方面:

第一,熟睡时,全身基础代谢减慢,体温调节功能下降,导致抵抗力降低。如果保暖不当,还会出现鼻塞、头晕等症状。

第二,即使胳臂没有压迫眼睛,头部长时间枕在手臂上,导致局部的血液循环受阻,会出现手臂麻木、酸疼等症状。因此,提醒那些有趴着睡觉习 惯的人改正这个习惯,可以将头靠在背枕上睡觉。

青光眼的危害是很严重的,如果不加注意随时会出现失眠的现象。青光眼的发病特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,失明只是时间的迟早而已。在急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变,可双眼同时发病,或一眼起病,继发双眼失明。

以上是午睡别趴桌易患青光眼的相关介绍,您清楚了吗?专家提醒您:在日常生活中要注意用眼卫生,如果眼睛有不适症状的话,请立即到专业机构检查治疗,避免病情的加重!祝您健康!

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