大家对于偏头痛这种疾病并不陌生,在我们的身边越来越多的人患上了偏头痛,因为它的出现让很多的患者朋友饱受着偏头痛带来的痛苦,当该病发生后治疗一定要及时,那么有什么样的方法可以治疗偏头痛呢,来看看就知道了。

方法一、热水浸手:在偏头痛发作时,可将双手浸没在一壶温热水中,手入水后能忍受的极限为宜,一般坚持浸泡半个小时左右,这样可使手部血管扩张,也可使脑部血液相应减少,从而减轻偏头痛。

方法二、梳摩痛点:这种方法就是将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可有效的减轻疼痛。

方法三、揉太阳穴:在每天的清晨醒来后或者是在晚上临睡之前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,首先顺揉七至八圈,然后再倒揉七至八圈,反复多次,连续数日,偏头痛就可以大大减轻。注意天气变化,很多时候都是由于天气影响的。

方法四、吃含镁食物:偏头痛患者在平时的生活中,应经常吃些含镁比较丰富的食物,如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等等,这可有效的缓解偏头痛的症状。尽量少喝咖啡、红酒,多吃点带维生素的食物。

方法五、饮浓薄荷茶:取干薄荷叶各15克放入茶中,用刚烧开的水,冲泡5分钟后服用,早晚各服一次,对偏头痛的治疗是有很大帮助的。

以上这些方法就是有关于治疗偏头痛的方法的相关知识介绍了,当该病发生在身边以后,一定要及时的进行治疗才行,而且要注意自己的生活习惯,不要总是熬夜加班,是导致偏头痛出现的罪魁祸首,所以我们要注意自己的睡眠。