人们对于预防帕金森的意识越来越高，但是对于有效预防帕金森的方法却不一定了解。对于帕金森这类精神疾病来说，最重要的就是在生活中养成良好的养生习惯，例如经常饮茶对于预防帕金森就有不错的效果。

　　首先，茶水可以刺激帕金森病人的皮层和脑神经，提高神经元的活跃程度，有效预防帕金森。其次，茶水中的多酚类对神经分子可以提供很强的保护作用。第三，茶水中所含的茶碱对降低血脂和血液黏稠度有很大好处。而病人血液黏稠度高将会降低血液流动速度，导致脑部营养供应跟不上，从而加速中脑部位黑质神经元的凋亡，引发帕金森病的患病危险，经常饮茶就可以通过降低血脂来有效预防帕金森。

　　但是预防帕金森饮茶也有一些必须注意的事项，以茶治病，有益无害，但不宜过浓。者饮茶由上午至下午5～6点止。夜晚睡前忌饮，以免加重睡眠障碍。

　　以上就是饮茶对于预防帕金森的重要作用，希望读者朋友们能够在生活中养成良好的生活习惯，将帕金森拒之门外，保障自己的身体健康不受疾病侵扰。