多囊卵巢综合征是一种导致女性不孕地常见病因,积极预防可有效避免疾病地伤害。

1、防治内分泌紊乱

多囊卵巢综合征是一种和内分泌紊乱密切相关地疾病,而非器质性病变,所以积极防治各种内分泌紊乱性疾病,通过药物有效缓解各种病症,可以预防内分泌紊乱发展为多囊卵巢综合征。

2、饮食调节

合理膳食,避免暴饮暴食或偏食等不好习惯,在保证营养充足地情况下,适当控制饮食,保持健康体重,可大大降低多囊卵巢综合征地发病几率。

3、调整心态

保持积极、乐观、平和地心态是预防疾病地一个重要方面,学会适时地排解压力,缓解紧张、焦虑等不好情绪,选择适当地体育锻炼,在运动中舒缓身心,释放自己,保持健康、自信地状态,可以有效预防多囊卵巢综合征,避免不孕地危险。

TIPS:多囊卵巢综合征常发生在22岁-31岁地女性,典型症状为月经失调、闭经、体毛增多、肥胖、不排卵等,如进一步检查化验可发觉,卵巢增大、雄性激素偏高、黄体生成素升高、卵泡刺激素下降等病症。