现在越来越多的人们都非常的重视面瘫疾病了,因为面瘫疾病在现在人们生活中的发生率非常的高的。面瘫病人们要想让疾病带来的危害减少,让病人们的身体能够不留下后遗症,在患病期间的护理是一定要做好的。下面我们就一起了解下面瘫的护理如何做。

如是冬季那么预防面瘫要注意 室内保暖,如果面部遭到冷风的侵袭,必然会使血管发生收缩,时间一长自然容易发生面瘫,因此,冬季外出注意面部的保暖。

在冬春交替季节,预防面瘫要注意不能疲劳过度,开空调以及坐汽车时切忌直接吹风。根据气候避免寒风长久拂面。

在夏季预防面瘫要避免空调、电扇直吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器,不可贪图凉爽。

如果面部出现麻木等不适,要及早到医院诊治,避免发展成难治性面瘫。

面瘫患病期间适当活动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,同时保持情绪乐观和足够的睡眠时间。

面瘫的治疗需要一定的时间,不要情绪急躁,更不要乱投医,信迷信,搞所谓秘方等伪科学。

面瘫的预防也要注意饮食健康,多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。忌食:生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药,热性食物,烟酒,羊肉、狗肉,动物肉,带鱼,辣椒 。

人们也要注意生活预防,要减少光源刺激,如:电视、 电脑,紫外线等。面瘫患者应注意功能性锻炼,如抬眉,双眼紧闭,鼓气,张大嘴,努嘴,示齿耸鼾,勿用冷水洗脸,注意头面部保暖。

以上就是面瘫的护理的介绍了,相信朋友们一定了解清楚了。只有患者们做好以上的护理工作,是可以很好的防止面瘫的后遗症出现的哦。在此祝愿面瘫患者们都能够尽快的恢复正常。

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