无论是从中医还是西医来看,患者的保健工作都是什么重要的事情。合理有效的面瘫的日常保健工作不仅可以让患者较快的恢复,而且也可以减轻面瘫带来的伤害。下面让小编给大家介绍下相关知识:

一般面瘫患者要注意适当摄入维生素B族,多吃蔬菜和水果等饮食原则。

面瘫患者饮食的5点原则:

1、适当增加维生素B族的摄入。

2、多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类。

3、平时心情保持愉悦,轻松,劳逸适度,充足睡眠。

4、患者应注意勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖。

5、减少外界刺激,如:电视、电脑、紫外线等。

专家提醒,处于发病期的面瘫患者因为咀嚼不便引起进食困难,易造成营养失调,所以面瘫患者一定要注意饮食护理,发病期的面瘫患者的饮食应根据病情调节,主张以清淡,易消化的食物为主,避免刺激性食物。还可多吃新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类等食物。

相信大家在了解面瘫的日常保健后,能很好地做好面瘫的日常保健。其实更重要的是家人对患者无微不至的照顾,相信患者很快就能康复。

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