口臭是一种口腔疾病，很多患者因为得了口臭，便很少与人交流，害怕这股异味会影响到别人。很多患者得病大多是因为吃的食物导致的，只有患者注意合理的饮食，才可以更好的帮助您治疗口臭。这种疾病给患者的生活和工作都带来了很大的影响，所以很多患者都在寻找治疗口臭的方法，那么请问治疗口臭的食物有哪些呢?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　请问治疗口臭的食物有哪些呢?

　　1、海带。可以消除口臭。今年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的疗效是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，所以，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的疗效是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

　　2、薄荷。薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑，同时也能减少“坏口气”。薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。在欧美国家，许多家庭用薄荷叶自制漱口水，缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。国外研究也发现，运用这一类药草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。

　　3、金橘。金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具备芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

　　4、绿茶。被视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以防范多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。目前，就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。一方面是绿茶含有大量的氟(其他茶类也有)，可以和牙齿中的磷灰石结合，具备抗酸防蛀牙的疗效。另一方面是绿茶中的儿茶素(catechins)可以减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。

　　5、无糖酸奶。无糖酸奶能降低细菌繁殖。健康研究表明，每天坚持喝无糖酸奶，可以降低口腔中硫化氢的含量，而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外，它还能促进胃肠道中的有益细菌产生，防止食物停留胃肠中过久，促进排便，净化口气。

　　6、苹果。细嚼慢咽一个苹果，可以清除附着在牙齿表面的食物残渣，防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌，起到清洁口腔环境的作用。

　　7、丁香。丁香味辛但性温，有散气疗效，中医经常使用来健胃整肠，治疗呕吐及腹痛。而且，也常被用做麻醉剂及杀菌剂，有些牙医诊所的漱口水中，就含有一点丁香成分。但事实上，丁香还是“古代的口香糖”。相传唐朝着名的宫廷诗人宋之问有口臭问题，所以在晋见武则天时，一定先口含丁香，保持口气芬芳。

　　以上就是关于治疗口臭的食物的详细讲解了，希望患者朋友可以根据上述的观点，有效的进行疾病的预防工作，只有这样才可以更好的控制疾病的发生，同时也希望您可以早日康复。