小儿患上近视的饮食注意是什么?近视的高发生率是现在都知道的,现在也是有很多的人都在面临着近视的影响,对于近视的预防是知道的,饮食也是都关注的,下面就介绍一下小儿患上近视的饮食注意。

一、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。

二、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。

三、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

四、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。

五、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

上述就是对小儿患上近视的饮食注意的介绍,现在应该是有了解了吧,近视是现在一定不能忽视的,一定要重视对近视的预防,生活中要知道养成好的习惯,希望本文对您有帮助,祝您健康!

寒假预防孩子近视不能忽视