让该戴眼镜的孩子戴上眼镜
不少家长不愿意过早给近视的孩子戴眼镜，认为戴眼镜会使近视度数加深，一旦戴上眼镜，就再也摘不下来了，能不戴尽量不戴。
而与此相反，有些不该戴眼镜的孩子却戴上了眼镜。比如学龄前的孩子正常情况下都会存在一定的生理性远视，这是不需要戴眼镜的，随着年龄的增加，眼轴逐渐加长，屈光状态逐渐向正视眼方向发展。然而遗憾的是，有些眼镜店甚至很多医院的眼科专业人员并不了解这些知识，一发现孩子是远视眼，便盲目给孩子配上远视眼镜。
针对孩子近视后家长不愿意过早给孩子戴眼镜的现象，专家指出，这种做法实际上是害了孩子。他解释，近视眼患者若不合理配戴眼镜，会造成几种结果：一是容易出现视疲劳，影响学习;二是患者为了让视力更清晰，常被迫眯眼看东西，上下眼睑长期压迫眼球，加上眼外肌的过度牵拉，会拉长眼球前后径;三是调节疲劳会使眼内睫状肌长期处于紧张痉挛状态，由此促使近视度数过快增加。可以说，戴眼镜非但不会加深近视，反而有减缓近视加深的作用。多数孩子之所以会在配镜后出现近视度数加深现象，除了孩子身体生长发育期眼球发育近视度数必然会有所加深之外，还与其不注意用眼卫生、阅读习惯不良，或者配戴的眼镜不合格有关。配戴一副合适的眼镜其实是有助于减缓孩子近视度数的发展的。
验光要找正规医院
电脑验光快而准，人工验光可以省;验光配镜是小事，何必去医院或正规眼镜店那么麻烦;验光略有误差，没有什么关系……在这些理念的误导下，不少人为了图省事而不愿到医院做规范的医学综合验光，而是随便在街上找个设备简陋的眼镜店应付了事。
传统的插镜片验光和电脑验光，在大多数情况下是不准确的，配出的眼镜会引起诸多不适。验光的“金标准”是医学综合验光，而一套医学综合验光设备价格比较昂贵，很多眼镜店是不太愿意配备的。
传统的普通验光与医学综合验光到底有什么区别呢?沈政伟指出，单纯的验光度数并不等于最终的验光处方，必须综合眼位的状态，调节功能强弱，红绿色觉平衡，双眼平衡等综合因素，还要结合每个人的用眼习惯、工作性质等等，才能确定个性化的最佳配镜处方。两者存在本质的区别。
此外，验光配镜是一个医学行为，在验光的同时需要对眼睛做基本的体检，尤其在矫正视力低下时，对是否需要进行眼科疾病诊断做出判断。这就要求每个验光师应具备一定的眼科临床知识，而许多不正规的验光人员不具备这样的素质，很容易漏诊某些严重的、会导致丧失视力的眼病，如青光眼、圆锥角膜等，贻误了治疗时机，给患者造成难以弥补的巨大损失。
不要等近视了才引起重视
孩子视力下降后，不少家长总希望能找到一种能快速、轻松治愈近视眼的方法或药物。目前市面上层出不穷的近视眼防治产品，正是迎合了家长们的这种心理，生意做得红红火火。
世上真有能治愈近视眼的灵丹妙药吗?回答是否定的!因为近视眼的原因很复杂，必须采用综合措施来防治，没有捷径可走。迄今为止，还没有一种药物或器械被证实能治愈近视眼，最多只能起到缓解眼疲劳的作用。
而如果只为了达到缓解眼睛疲劳的作用，与其花钱买产品，还不如日常的一些小方法来得更快更方便。沈政伟介绍，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，给眼睛“放假”。一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。
