冠心病病人不适合进行剧烈的运动,过量的运动不利于冠心病病人的健康。对于冠心病患者来讲,每天进行散步就足够了。运动不要过于的剧烈。而且运动时要选择合适的时间。一起来看下文对于冠心病运动常识的介绍。

对于冠心病和合并有心功能不全的人,运动量大了会造成心慌气短,运动要慢一点。但是不应该出现喘憋,为度,心慌喘憋,会加重病情的,

我不主张太剧烈的运动,竞技性的运动,对于冠心病病人是不合适的。一定要选择适合自己的运动。运动要达到什么状态最好?在一种自己非常愿意、非常渴望, 运动了以后有一种愉悦感是最好的。强迫自己运动,给自己无形中增加了压力,是心态不好的表现。所以一定要掌握好一个度、一个量、一个状态,这是运动特别强 调的,

以上是专家对于冠心病运动常识的介绍。运动应该不能饭后马上运动的,因为这是消化食物需要血液供应的,如果运动心肌会供血不足,加重病情的,应该饭后停一段时间运动比较好的。运动得当,冠心病康复的就快,不得当反倒是阻碍其康复。

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