专家表示,水分是我们人体不可缺少的元素,如果严重缺少会严重危害人体的健康,冠心病患者朋友更要重视充足的补充水分,如果患上冠心病,一定要纠正不良的生活习惯,下面我们来了解一些冠心病的保健措施。

专家指出:水分的及时补充是冠心病患者要尤为注意的!补充水分对预防心梗有不可忽视的作用,但往往不被冠心病患者重视,机体缺水时,血液中红细胞、血小板等有形成分的密度相对增大,血浆渗透压升高,血流速度减慢,可促进血小板在血管壁的粘附、聚集,使冠心病患者发生急性心梗等心血管事件的危险上升。所以,冠心病患者不要等口渴再喝水,应养成定时喝水的好习惯,特别注意在睡前和晨起后适量喝水。

很多人,喜欢吃油炸食物,殊不知如果大家在进食油腻食物较多以后不及时补水,而夜间睡眠时间长达6至8小时,机体会因缺水促进血栓形成,老年人更是如此。临床上不少冠心病患者在夜间睡眠时发生心梗,可能就与此有关。所以,冠心病患者不要怕夜间多尿,应在睡前喝杯热水。而晨醒后,经一夜睡眠,人体因水分大量消耗又会处于缺水状态,血栓形成危险再次增加,而且此时交感神经兴奋性逐渐增强,这些都使清晨成为心梗和猝死的多发时段。因而,冠心病患者晨醒后应再喝杯热水,改善血液循环。

上面是针对冠心病的保健措施的相关介绍,通过上面的讲解,相信大家对于冠心病患者及时补充水分的重要性,这些知识也是该病的常识范围,希望大家可以多点了解这方面的知识,对病情很有帮助。在日常生活中要保持良好的心态,控制病情的发展。

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