怎么做能降低冠心病风险,冠心病如何护理好,说白了,只要是疾病都要尽早的去治疗,这么对自己才算是合格的想法,意味着和那些没有危险因素的人相比,下面是专家介绍的。

一 不可控的危险因素 这类危险因素,之所以称为“不可控”,是因为我们不能人为加以控制,如年龄、性别和遗传因素。

(一) 年龄增加

俗话说,人不服老不行,年龄大了,胳膊腿儿没劲了,腰酸背疼了,花眼眩晕了,这些都是常见的老年问题。研究显示,动脉粥样硬化多出现在40岁以上的中老年人,49岁以后发展更快,但是,现代人生活方式的改变,促进了动脉粥样硬化的发生、发展进程,30岁来就患上冠心病的年轻已并不少见。

(二 )性别

女性体力的雌激素具备强大的血管保护作用,故在绝经期前,男性的患病率高于女性,而绝经期后,女性的发病率就高于男性了。

(三) 遗传

基因是强大的,聪明的基因是,运动的基因是,冠心病的基因同样是。家族中有在年龄(一) 高血压

据分析,60%-70%的冠心病患者有高血压,高血压病人患冠心病的风险较正常血压者高3-4倍。而作为现代疾病之一的高血压,一般情况下,都是可控可防的。很多高血压患者,因没有血压升高的相关症状,就视之不理,是极错误的做法。

专家提示:以上这篇文字讲的是关于怎么做能降低冠心病风险,冠心病如何护理好。如果您已经罹患高血压,一定要看医生,积极控制血压。希望对你有帮助。

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