夏天,阳光明媚,春季残留的湿气尽消,或许很多人都会觉得与这湿气相关联的关节炎疾病便在这炎炎夏日中消失殆尽了。其实,若一不小心,没有做好日常的护理工作,关节炎这种疾病更易死灰复燃,卷土重来。

关节炎以关节痛为主要症状的关节病变。引起关节炎的原因很多,如细菌感染引起的化脓性关节炎,自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎,代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。关节炎根据症状和病程可分为急性和慢性两类。

大多数人认为,夏天人们更健康。比如,紫外线有助抚平皮肤免疫细胞,因而湿疹在夏天会明显改善。但是研究表明,很多疾病,如关节炎等在夏天反而变得更严重。

关节炎更严重夏季关节炎患者更要额外保护好关节,大多数常见关节炎药物会加重皮肤对阳光的敏感度。因此,一些关节炎患者稍微晒点太阳,就会导致皮疹以及皮肤晒伤。关节炎患者服药物后,出门必须涂抹防晒指数高的防晒霜。

糖尿病更严重对于接受胰岛素注射的糖尿病患者而言,夏季意味着更大危险。气温更高时,胰岛素进入血液速度更快。因此,夏季更要关注血糖变化,以防不测。专家建议:夏季糖尿病患者,避免长时间晒太阳,更应在起床后、睡觉前及饭后2小时测量血糖。

肺炎更严重冬季肺炎多发,但夏季肺炎更严重。这是因为夏季一旦饮水不足,就会导致支气管分泌物变稠,不易咳出,既导致呼吸更困难,又容易积聚肺脏,导致感染。65岁以上老人以及肾病和心脏病患者为高危人群。专家建议:为保护肺脏,夏季每天应该至少喝2升水。

肾结石增加夏季肾结石的确诊率为冬季的两倍。原因有二:脱水和体内维生素D增加。专家表示,缺水的情况下尿液浓度加大,晶体更易形成,导致肾结石,因此夏季更应多喝水。

既然如此,不论什么季节,关节炎这种疾病的预防工作以及日常的护理工作都是不可或缺,非常重要的。愿你能做好这些工作,有一个健康的好体魄。