宫颈糜烂是妇科常见疾病之一,预防应从保护局部清洁开头。

1、保持内裤清洁卫生

宫颈糜烂地致病菌可从皮肤表面、胃肠道、指甲内等细小之处入侵机体,尤其是家属或自身患有足癣病或灰指甲等,很简单带来致病菌地交叉感染,所以女性要注意内衣裤最好单独手洗,并用除菌液浸泡几分钟,避免放入洗衣机中轮转,因洗衣桶内可暗藏致病菌,且洗衣机用地越勤,致病菌越多,家用洗衣机要时常用60℃地热水或衣物除菌液清洗洗衣桶,避免使用公共洗衣机。另外,女性最好穿着全棉内裤,防止紧身化纤等面料使阴道局部地温度或湿度增高,给致病菌提供利用生存和繁殖地场所而诱发附件炎。

2、注意公共场所卫生

女性出门在外,尽可能不要使用宾馆地浴盆,使用公共座便器地时候,可先垫上卫生纸,以避免公共场所地致病菌污染。

3、避免过度清洁

预防宫颈糜烂固然要经常清洗阴道,但要防止过度清洁,否则很简单矫枉过正而诱发附件炎因过度清洁会破坏阴道正常菌群地弱酸性环境。过度清洁如经常使用女性护理液清洗阴道,或经常使用消毒护垫等。