如今，胆囊息肉的发病率很高，所以，专家提醒大家一定要做好胆囊息肉的预防工作，尤其是胆囊息肉的高危人群，那么，胆囊息肉的高危人群具体有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!

　　1.胆囊息肉的高危人群包括没有规律饮食、不爱吃早餐的人群，容易患胆囊息肉。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

　　2.平时经常爱吃纤维素含量高，多渣的食物的人群，经常对胃肠产生刺激，容易患胆囊息肉。

　　3.喜欢喝酒的人群，容易患胆囊息肉。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。

　　4.平时经常吃高脂肪、高胆固醇食物的人群，容易患胆囊息肉。如爱吃蛋黄、鱼子、动物肝、脑、肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品最好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。这是胆囊息肉的高危人群之一。

　　以上就是胆囊息肉的高危人群的相关介绍，仅供大家参考，如果你是胆囊息肉的高危人群去，请及早做好胆囊息肉的预防工作，另外，若您对胆囊息肉的高危人群还有什么疑问，请咨询在线专家!