胆囊息肉是一种常见的胆囊疾病，虽然遗传因素、环境因素、社会因素等多种客观因素参与了胆囊息肉的发病过程，但是个人的不良习惯，如吸烟、酗酒、进食不规律常会诱发胆囊息肉，是导致胆囊息肉发生、发展的重要因素。

　　吸烟对于人体是百害而无一利的，吸入的烟雾中含有尼古丁、焦油等化学成分，对于人体的个系统都会产生不良作用。吸烟者胆囊息肉的发病率较正常人群显着增高，并且更容易癌变。饮酒会直接刺激整个消化系统，包括胆囊，引起肝胆功能失调，胆汁排出障碍，并且会影响身体内脂质代谢，而导致胆固醇在胆囊壁上沉积，或刺激胆囊壁异常增生而诱发胆囊息肉。

　　进食不规律者，特别是不吃早餐的人容易患胆囊息肉。规律饮食可以促进胆囊中贮存的胆汁规律排出，否则胆汁会长时间瘀积在胆囊中，胆汁中的成分刺激胆囊壁引起息肉，并可使小息肉增长变大，增加胆囊息肉的癌变风险。贪吃高脂肪、高胆固醇食物的人群容易患胆囊息肉，如爱吃蛋黄、鱼子、动物肝脏、脑、肠、肾等食物者，胆汁中的胆固醇含量增高，易于形成胆固醇性胆囊息肉。