大家都知道多动症是儿童时期经常出现的一种疾病,这种疾病给孩子们的健康成长跟学习都带来了严重的危害,所以一定要做好保健工作,那么儿童多动症患者应该如何进食你了解吗?

多动症儿童的饮食该如何安排?现在食品中的很多添加剂、人工色素等都是不适合多动症儿童食用的,这样会使多动症症状加重。除了这些食物不能吃外,多动症儿童还有哪些食物是不能吃的,或者哪些食物是适合多吃的呢?

1.应少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。

2.应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

3.应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。

4.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

5.应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。

以上就是对“儿童多动症患者应该如何进食你了解吗”的介绍,希望您能合理安排多动症患儿的饮食,让孩子能更快康复。