多吃蔬菜预防老年痴呆,老年人痴呆不仅给自己的生活带来麻烦,对家人也有一定的影响。北京国都医院的专家介绍预防老年痴呆,要多吃蔬菜,能进行及时针对性的治疗。

经研究还发现,预防老年痴呆,多吃蔬菜能根治抑郁症和糖尿病,会使新诊断老年痴呆症患者病例减少21%,而单单抑郁症治疗就会使老痴危险减少10%以上。虽然老年痴呆症的具体病因并不完全清楚,但是多种可控治病因素已经被发现,如,心脏病、中风、高血压、肥胖症、糖尿病、高血脂、抑郁症病史、饮食、饮酒及教育水平等。

预防老年痴呆,要多吃蔬菜还应积极鼓励大家加强预防和治疗的方法,把生活的心态调整好,减轻老年痴呆带来的烦恼。

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