丝瓜的功效与作用有哪些,丝瓜是我们的生活中常见的一种蔬菜,很多人平时也喜欢烹制丝瓜作为餐桌上面的菜肴,其实丝瓜看似普通其实蕴含着丰富的营养物质,是非常好的美容保健品,所以平时大家也可以用丝瓜制作各种美味,让身体也得到好的调理,那么究竟丝瓜有哪些功效与作用呢?我们一起来了解一下吧。
丝瓜的功效与作用:
丝瓜的药用价值非常高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
1、润肤美白:保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。
2、丝瓜的功效与作用有哪些,健脑美容:由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
3、抗病毒、抗过敏:丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏功效。
4、抗坏血病:丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
5、解毒消肿:丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。
6、活血通络:有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
7、治疗各种炎症:可用干丝瓜用铁锅焙焦,研成细末。这种方法可以用来治疗鼻窦炎。而新鲜的丝瓜肉洗净捣成汁,可以治疗咽喉炎。而丝瓜根、茎、叶均可,洗净后捣烂挤汁,有助于治疗痢疾。
以上就是对丝瓜的详细介绍,相信大家对丝瓜的功效与作用有哪些已经全部掌握了吧,既然知道了丝瓜有如此大的功效,那么大家就要更好的利用丝瓜的功效来保养自己的身体哦,让自己的身体充满活力。