朋友聚会、家庭聚会，喝个酒尽兴是难免的，常常一不小心就会喝醉。宿醉后，人会感觉头晕脑胀，十分难受。如何快速解酒防止酒伤身呢？以下5味养生中药具有较好的解酒效果，您不妨了解一下，对自己、家人及亲戚朋友都会有所帮助。

　　葛花

　　性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。

　　解酒中药方：取葛花10～15克，水煎服。主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。

　　桑葚

　　性味甘、寒，入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效。

　　解酒中药方：解酒可取鲜桑葚150克，捣汁服用，可解酒中毒。

　　白茅根

　　性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经。具有凉血止血、清热利尿之功效。主治肺热喘急、水肿、黄疸及酒中毒。

　　解酒中药方：醉酒时取本品15～30克，水煎服，可解酒毒，鲜品宜加倍用。

　　乌梅

　　性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之功效。主要用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥腹痛等症。因其味酸能生津止渴，故可用于醉酒烦渴。

　　解酒中药方：取本品30克，水煎服即可。

　　高良姜

　　性味辛、热，入脾、胃经。具有温中止呕、散寒止痛之效。 治转筋、泻痢、反胃、解酒毒。

　　解酒中药方：治饮酒太过、身寒呕逆，取本品10～15克，水煎服。